給寶寶斷奶要做好前期的準(zhǔn)備工作,循序漸進,自然過渡。假如寶寶習(xí)慣每天攝取6次母乳,那就可以先減少到每天5次,讓寶寶有個適應(yīng)的過程,然后再逐漸減少,直到完全脫離母乳喂養(yǎng)。減少喂奶次數(shù)的同時,要為寶寶添加一些輔食來補充寶寶的營養(yǎng)和體力。這樣不僅有利于改變寶寶的飲食習(xí)慣,也有利于沖淡寶寶對母乳的依戀。
開始時可以少吃母乳,多吃牛奶或配方奶,并為寶寶添加一些谷物、肉類、動物血等輔食。寶寶食用谷物可以補充體內(nèi)鐵量,這也防止斷奶后出現(xiàn)缺鐵性貧血。
在準(zhǔn)備給寶寶斷奶時,爸爸應(yīng)該多與寶寶玩耍,減少寶寶與媽媽單獨相處的時間,因為有的寶寶遂分依戀媽媽,以致根本不食用母乳以外的食物。
自然過渡是最為理想的斷奶方式,它可以減少寶寶和媽媽的痛苦與煩惱,所以做好前期準(zhǔn)備工作是十分必要的。